日記
変更のお知らせ！継続がオトク！
継続がお得！
次回のご来店が基本
☆ 一ヶ月（28日）以内の方→10%割引
※1ヶ月以内ご利用で自動的に会員になります。
（会費は発生しません）
現在ペットボトル等のプレゼントを
全てのお客様にしていますが
2025年1月以降は月割引会員様
限定に変更となります。
※他のサービスや割引、クーポン等との
併用はできません。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※以下の割引制度は人数限定となります！
（今現在月1以上の割引会員になってる方＋新たに今年12月末までに会員になられた方への限定割引になる予定です）
↓
☆三週間（21日）以内の方→15%割引
☆二週間（14日）以の方→20%割引
☆一週間（7日）以内の方→30%割引
※他の割引、サービス、クーポン等との
併用はできません。
ホームページメニューが
段階的に割引となります。
※100円未満切り捨て
（例）5,800円の10%割引の場合
5800円✕10%→580円
100円未満切り捨て→500円。
5,800円−500円=5,300円
■月に１回以上受けて頂く事で
お客様のお体の特徴を捉え
部分的な圧の強弱や
必要な素材やアロマを体調等により
変えていきます。
お体の調整や
心地よい癒やしを加えながら
リラクゼーションや
不調の改善をしていきます。
※例
お体→お顔→お体＋お顔→等、
どのメニューでも1ヶ月以内に
ご継続されたらOKです。
☆何度もご来店して頂き
信頼があるお客様やお客様のご家族が
ご来店出来ないご事情がある場合は
出張等も可能です。
ご相談ください。
※別途手数料がかかります。
（距離等で変わりますのでご相談下さい）
※17時以降の出張は基本的に不可
ですが相互の信頼関係がある
お客様のご事情等ありましたら
別途ご相談受け付け致します。
※他の割引、サービス、クーポン等との
併用はできません。
気温差が激しいこの時期
やる気が出ない
疲れやすく、疲れがなかなかとれない
調子を崩しやすい
咳が出る
イライラしやすい
眠りが浅い
急激な環境の変化に体が追いつけていない
のかもしれません。
運動や食生活改善等、
色々やっても足りない…
そんな時は是非、
リラクゼーションをお試し下さい。
寒くなりましたね。
これから寒くなると
元々の動物的本能のせいで
太りやすくなります。
それと
肩こり、腰痛等も起きやすくなります。
中々行動を起こすのは大変ですが
先ずは気持ちを奮い起たせてみて
自力だけでは厳しい時は他力に頼りましょう！
寒くて辛い時期にも
貴女のリラクゼーションや健康作りを
お手伝いいたしますので
宜しくお願いいたします。
ダイエットとリラクゼーション
ダイエットは
体感でいったほうが痩せやすいし
できる範囲でいいので
リンパを流すことと、
軽い運動はしたほうがいいと思う。
運動嫌いな人でも
ストレッチ等が効率的で続けやすい。
しかし…
やれる時は時間かけれるけど
やる気や時間がない時がほとんど。
そんな時は
２、３分でもいいから
やり続ける事が大事です。
リラクゼーションやエステに行って
流れをよくしたり自分にご褒美を
あげながらゆったりやるのも
いいと思います。
キャパオーバーはしんどいので
自分の心身に問いながらやる事が
長続きするんじゃないかと思う。
やり方は性格次第のところもあります。
まずは、
きっかけ作りから始めましょう。
ストレス発散しながら痩せる！
この3年間で10kg太った（泣）
着痩せして見えてたのか
お客さんに言ったら驚かれます。
原因は色々あるけど…
ストレスが酷かったので
なるべくストレスを少なくして
痩せる決意をしました！
体調等、色んな不具合が出ていたので
ダイエットを決意！
2ヵ月半で−８kg
ストレス過多にならないように
少しずつ痩せることにしました。
健康が一番だと思うので無理はせず、
気負わず、痩せていきたいです(^^)💦
ただ痩せるだけだと顔がたるむので
顔の引き締めのためのリンパや
首、鎖骨のリンパから始めました。
色々工夫しましたが、
部分的にエピソムソルトを使ったのが
私には合ってたと思います。
顔や首周り、鎖骨が痩せると
全身が細く見えるマジックが
起きますので、
すぐに『痩せました？』
と言われ始めました。
そこから、『痩せるぞ！』
と、気持ちが燃え上がりました。
なかなか痩せるきっかけを
作れない方は、
やる気を起すために
先ずはリンパマッサージや
顔の引き締めから
始めてみるのもいいかと思います。
