日記
ホームぺージメニューについて
※ホームページのメニューや
ページ内の改変を定期的に
行っています。
物価が上がったり、
状況により内容変更や、
改善、メニュー削除、
価格変更（値上げ）等があります。
ご迷惑をおかけしますが
宜しくお願いいたします。
※（定期契約済みの会員様で
変更の連絡がない場合は
暫くはそのままなのでご安心下さい。
ご利用状況等により変わる場合がありますが
その時はお知らせ致します）
会員様特典のお知らせ！継続がオトク！
継続がお得！
☆前回のご来店から
4週間以内（約28日以内）
でご来店いただくと会員様となり、
特典が受けられますので、
ご継続をオススメします。
※（事前予約の場合は30日以内）
【会員特典】
→通常価格から10%割引
※自動的に10%割会員様になります
（会費は発生しません）
※（3週間以内、2週間以内、1週間以内の特別割引サービスは、2024年12月末までに会員になられたお客様限定となり、2025年以降に会員になられたお客様は、4週間（1ヶ月）割引サービスまでとなります）
※ただし、1度会員になられても次に1ヶ月以内に来られなかった場合は一時的に月会員から抜けることになりますが、また次に1ヶ月以内に来店されると復活します。
※他のサービス、割引、クーポン等との
併用はできません。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
■月に１回以上受けて頂く事で
お客様のお体の特徴を捉え
部分的な圧の強弱や
必要な素材やアロマを体調等により
変えていきます。
お体の調整や
心地よい癒やしを加えながら
リラクゼーションや
不調の改善をしていきます。
※例
お体→お顔→お体＋お顔→等、
どのメニューでも1ヶ月以内に
ご継続されたらOKです。
気温差が激しいこの時期
やる気が出ない
疲れやすく、疲れがなかなかとれない
調子を崩しやすい
咳が出る
イライラしやすい
眠りが浅い
急激な環境の変化に体が追いつけていない
のかもしれません。
運動や食生活改善等、
色々やっても足りない…
そんな時は是非、
リラクゼーションをお試し下さい。
寒くなりましたね。
これから寒くなると
元々の動物的本能のせいで
太りやすくなります。
それと
肩こり、腰痛等も起きやすくなります。
中々行動を起こすのは大変ですが
先ずは気持ちを奮い起たせてみて
自力だけでは厳しい時は他力に頼りましょう！
寒くて辛い時期にも
貴女のリラクゼーションや健康作りを
お手伝いいたしますので
宜しくお願いいたします。
ダイエットとリラクゼーション
ダイエットは
体感でいったほうが痩せやすいし
できる範囲でいいので
リンパを流すことと、
軽い運動や
できる範囲で食事等を気に
したほうが早いと思う。
それと共に軽い運動や
ストレッチ等が効率的で続けやすい。
しかし…
やれる時は時間かけれるけど
やる気や時間がない時がほとんど。
そんな時は
２、３分でもいいから
やり続ける事が大事です。
リラクゼーションやエステに行って
流れをよくしたり自分にご褒美を
あげながらゆったりやるのも
いいと思います。
キャパオーバーはしんどいので
自分の心身に問いながらやる事が
長続きするんじゃないかと思う。
やり方は性格次第のところもあります。
まずは、
きっかけ作りから始めましょう。
